Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 83.99g | Prot: 61.69g | Carbs: 191.48g.
Breakfast: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Heinz Соус Барбекю, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Помидоры, Останкино Мясо Праздничное, Лента Клубничная Мери. Lunch: Растительное Масло, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Завод Пастухова Суфле Молочное с Черникой, Global Village Огурцы Маринованные, Помидор Соленый, Вареники с Картофелем. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Оливковое Масло (Первого Отжима), Растительное Масло, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Красный Лук, Кабачок Гриль, Приготовленная Брюссельская Капуста, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kharlamova2211's Weight History
|