Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 138.51g | Carbs: 93.20g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Полевское Творог Деревенский 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Филе. Dinner: Ашан Папайя Сушеная, Solvie Protein Cookies Шоколад , Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|