|
кд
Афина 8.7 кг скоро 5 мес
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 80.71g | Prot: 83.97g | Carbs: 189.91g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Solvie Protein Biscuits Банан, Сливочное Масло, Сыр Российский, Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Суп Овощной, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, Gold Kili Матча Латте, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Dinner: Сахар, Жареное Яйцо, Помидоры, Сыр Российский, Гречка Отварная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Брокколи, Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|