Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 32.28g | Carbs: 190.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры). Lunch: Черноголовка Лимонад Мандарин, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Good Food Чернослив без Косточки, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Other: Lazur Сидр Манго, Вафли, Curtis Чай Зеленый, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|