Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 37.71g | Prot: 65.44g | Carbs: 82.46g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Авокадо, Danone Продукт Творожный с Вишней и Бананом. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Овощное Рагу. Dinner: Куриное Филе, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|