Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 30.24g | Carbs: 87.20g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Персиком, Гуавой, Ягодами Годжи и Семенами Базилика, Кофе Эспрессо, Савушкин Молоко 2,5%, Евроопт Сладости Мучные Восторг. Lunch: Родныя Мясцины Сосиски из Куриного Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Чай, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|