Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 19.01g | Prot: 22.59g | Carbs: 74.33g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лента Икра Лососевая Имитированная, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Лента Икра Лососевая Имитированная, Дымов Ветчина с Окороком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой 15%, Alpen Gold Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
sasha23941's Weight History
|