Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 68.44g | Prot: 64.40g | Carbs: 240.12g.
Breakfast: Наташа Пекла Шоколадный Кекс, Кофе Латте. Lunch: ВкусВилл Блинчики Тыквенные с Рикоттой и Карамелизированными Яблоками, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями, ВкусВилл Картофель Запеченый с Чесноком и Паприкой. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Snacks/Other: ВкусВилл Вок с Креветкой в Соево-Чесночном Соусе, Шоколадница Чай Облепиховый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|