|
😤
|
61.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 73.56g | Carbs: 129.78g.
Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Дымов Сосиски Молочные, Barilla Макароны. Dinner: Honey Kid Детское Печенье Обогащенное Кальцием , SUS Group Арахис Жареный Солёный, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Ne Moloko Соевое с Бананом, Протеин на nemoloke, Кремлина Финик Шоколадный с Арахисом, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели , Rich Bitter Мандарин. more...
|
|
353 kcal
|
Exercise:
Cardio - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Отдыхать рил - 22 hours and 25 minutes, Sleeping - 25 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugsling's Weight History
|