Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
110.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 52.25g | Carbs: 219.47g.
Breakfast: Салат Оливье, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Избенка Бифилайф Яблоко-Банан, Избенка Бифилайф Малина-Шиповник 2,5%, ВкусВилл Булочка с Маком. Dinner: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоками. Snacks/Other: Каравай Сухари с Изюмом, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|