Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 30.99g | Carbs: 78.87g.
Breakfast: Самокат Горький Шоколад на Меду 70%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб Спортивный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Самокат Пряник Имбирный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|