Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 42.97g | Carbs: 135.17g.
Breakfast: Finix Батончик Апельсин+Арахис, ВкусВилл Финики, Азбука Вкуса Бразильский Орех, Пятерочка Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Jump Bio Протеиновая Конфета «Арахисовый Крем», Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Пятерочка Помидоры, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ашан Редис, Нежинская Сметана 15%, Clever Крабовые Палочки, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_awkward's Weight History
|