Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 92.10g | Carbs: 146.19g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса из Индейки Особенная, Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый. Lunch: Глобус Плов со Свининой, Глобус Салат Норвежский. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Heinz Соус Барбекю, Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, SPAR Хлебцы Хрустящие Томатные, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Донья Пирогова's Weight History
|