Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 25.55g | Prot: 33.45g | Carbs: 75.31g.
Breakfast: Черная Карта Кофе Растворимый, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Zero Кленовый Сироп. Lunch: Суп с Яйцом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olivka99's Weight History
|