Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 100.88g | Prot: 97.12g | Carbs: 155.38g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Сыр 5%, Вареное Яйцо, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Короваево Молоко 3,2%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой. Snacks/Other: SPAR Пирог с Мясом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Weight History
|