Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 105.53g | Carbs: 69.96g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Bootybar High Protein Bar Crunch Orange in Chocolate. Lunch: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Виктория Салат Греческий с Сыром, Куриная Грудка, Утолина Сердце Утиное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|