Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 15.80g | Prot: 79.77g | Carbs: 188.68g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Яблоко Зеленое, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Dinner: Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|