Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 109.58g | Prot: 73.70g | Carbs: 211.72g.
Breakfast: Колос Вафли Классические, Вдохновение Шоколад Классический, Курскхлеб Хлеб Слободской, Добрянка Плов с Грибами Постный, Слобода Масло Подсолнечное. Lunch: Курскхлеб Хлеб Слободской, Растительное Масло, Рыбный День Котлеты из Кальмара. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Курскхлеб Хлеб Слободской, Слобода Масло Подсолнечное, Добрянка Плов с Грибами Постный. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Черешня, Мандарины, Колос Вафли Классические. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|