Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
117.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 103.70g | Prot: 129.41g | Carbs: 124.31g.
Breakfast: Помидоры, Мерси Конфеты, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Блины на Молоке, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Абрау-Дюрсо Безалкогольное Шампанское, Итальянская Лепешка Фокачча, Форель, Сыр-Бор Сыр Российский, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Форель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OLGA@OLGA's Weight History
|