Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
94.7 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2230 kcal
|
Fat: 79.29g | Prot: 199.94g | Carbs: 183.27g.
Breakfast: Сливочное Масло, Самокат Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Лебедянь Молоко Творог 5%, Лимак Хлеб Пеклеванный, Самокат Греческий Йогурт 4%, Индилайт Ветчина Мраморная, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Булгур, Петелинка Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|