Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 84.99g | Carbs: 243.97g.
Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета. Dinner: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Пятерочка Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|