|
шаги 7121
|
96.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 108.11g | Carbs: 182.80g.
Breakfast: Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кореновское Молоко 2,5%. Lunch: Свиные Фрикадельки, Помидоры, Макфа Вермишель Паутинка. Dinner: Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домашняя Выпечка Хлеб Фитнес, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|