Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
93.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2457 kcal
|
Fat: 145.79g | Prot: 62.03g | Carbs: 223.21g.
Breakfast: Обычные Блины, Зеленая Линия Масло Сливочное "Традиционное" 82,5%. Lunch: Зеленая Линия Масло Сливочное "Традиционное" 82,5%, Обычные Блины, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Freandsat's Weight History
|