Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 41.78g | Carbs: 81.25g.
Breakfast: Киви, Жареное Яйцо без Жира, Indykpol Сосиски Величі З Сиром Копчені, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Авокадо, Veladis Пате из Лосося, Одеська Паляниця Батон Запашний. Lunch: Roshen Шоколадні Цукерки З Ромом, Вареное Яйцо, Яготинский Кефир 2,5%, Своя Линия Кукуруза Консервированная , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Indykpol Сосиски Величі Класичні, Копчені. Snacks/Other: Capri-Sun Safari Fruits. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Animenzy's Weight History
|