Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
95.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 51.63g | Carbs: 79.44g.
Breakfast: Свекла Вареная, Делиция Печенье Фитнес, Сельдь Соленая, Сыр Фета, Хлебец. Lunch: Лук, Борщ со Свининой, Блины на Молоке. Snacks/Other: Eat Easy Лляні Хлібці З Часником Та Міксом Насіння, Чука, Flagman Корюшка Холодного Копчения . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olia.kr88's Weight History
|