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Sai da casa dos 90 e pra lá não volto mais. Me recuso a aceitar isso.
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89.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1755 kcal
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Fat: 80.31g | Prot: 135.26g | Carbs: 109.55g.
Breakfast: Visconti Batata Palha Tradicional, Salpicão de Frango. Lunch: Catupiry Requeijão Forneável, Flormel Doce de Leite Zero (20g), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Plus Vita Pão Integral sem Açucar, Ovo Mexido. Dinner: Herbalife Shake de Mousse de Maracujá. Snacks/Other: Império Cerveja Puro Malte. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Prysampaio's Weight History
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