Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 65.95g | Carbs: 88.01g.
Breakfast: Травяной Чай, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Lindt Горький Шоколад 85%, Цукаты, Хлеб Насущный Овсяная Каша с Яблоком. Lunch: Пятерочка Помидоры, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару . Dinner: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Травяной Чай, Fit And Joy Detox Effect Strawberry-Kiwi, Бежин Луг Йогурт с Черникой, Fit And Joy Detox Effect Strawberry-Kiwi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekameruna2022's Weight History
|