Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 55.31g | Carbs: 196.01g.
Breakfast: Яичный Белок, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Сырная Долина Сыр Маасдам. Dinner: Тимоша Чак-Чак Медовый, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Росагрокомплекс Сырок, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Фармстандарт Ферро Гематоген, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|