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quinta feira
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107.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2245 kcal
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Fat: 112.79g | Prot: 156.24g | Carbs: 144.30g.
Breakfast: Café com Açúcar, Toddy Toddy, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Frango Assado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Perdigão Salsicha Hot Dog, Hellmann's Maionese, Verdemar Pão de Cachorro Quente. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Andrei_Gomes's Weight History
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