Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 61.76g | Carbs: 79.74g.
Breakfast: На Парах Каша Рисовая на Молоке, Активиа Биойогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. Lunch: Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный Жареный, Яичница (с Целым Яйцом). Dinner: Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами, Лента Котлеты Куриные Рубленые. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хадижа Продан's Weight History
|