Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 111.67g | Carbs: 199.12g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Карбонат, Молоко, Хлеб, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Dinner: Компот Ягодный, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Snacks/Other: Хлеб, Il Primo Gusto Нектар Манговый с Мякотью. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asyalinab's Weight History
|