Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 129.20g | Carbs: 167.83g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Фруктовая без Сахара, Куриная Грудка, Шебекинские Рожки Гладкие, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Коровка из Кореновки Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taskanovanails's Weight History
|