Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 49.15g | Carbs: 120.14g.
Breakfast: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Свежевыжатый Яблочный Сок, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Lunch: Молочная Речка Молоко 3,2%, Monin Сироп Мятный, Кофе Эспрессо. Dinner: Самокат Йогурт Ласси, Дым Дымыч Салями Финская. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darrrria3423's Weight History
|