Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
129 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 129 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3322 kcal
|
Fat: 185.51g | Prot: 112.08g | Carbs: 330.32g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Сытоедов Перец по-Домашнему, Картофель Отварной. Dinner: Лента Лук Маринованный, Куриные Бедрышки, Простоквашино Сметана 15%, Компот Ягодный, Белый Хлеб, Борщ. Snacks/Other: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Фундук Фундук Орех, Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|