Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
130 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2933 kcal
|
Fat: 135.90g | Prot: 124.33g | Carbs: 301.13g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Майонез, Грудка Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Вареное Яйцо. Lunch: Грудка Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сладкий Красный Перец, Честная Ферма Тушенка из Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Красное Яблоко, Грудка Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сладкий Красный Перец, Dodo Додстер, Ред Булл Ред Булл без Сахара. Snacks/Other: Maxler Изотоник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evstafevalexandr's Weight History
|