Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
48 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 57.06g | Carbs: 135.57g.
Breakfast: Prisma Мандарин Марокко, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Royal Mubarak Финики Королевские, Золотой Ключик Ириска, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кунгурский Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Dinner: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
anya_6677's Weight History
|