Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 93.33g | Prot: 129.33g | Carbs: 196.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Глобус Каша Манная Молочная. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Байтсы Средние, Ростик'c - KFC Байтсы Средние, KFS Ножки Оригинальные , Ростик'c - KFC Чизбургер , Ростик'c - KFC Милкшейк Банан, Хайнц Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|