Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 25.75g | Carbs: 93.47g.
Breakfast: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. Lunch: Александра Самса Мясная, Самбери Пирожок с Капустой. Dinner: Умалат Сыр Кавказский. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|