Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
100.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 68.65g | Carbs: 173.69g.
Breakfast: ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», ВкусВилл Гречка по-Купечески, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Борщ с Курицей. Dinner: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Сыр Российский, ВкусВилл Капуста Белокочанная Резаная, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Orion Чокобой, Золотой Ключик Ириска. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sbutikova's Weight History
|