Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 79.44g | Carbs: 182.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Лук, President Плавленный Сыр Чеддер, Помидоры, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Мясновъ Котлета для Бургера из Мраморной Говядины , Мясновъ Булочка Чёрная для Бургера с Семенами Чиа и Кунжутом. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом . Dinner: Лента Дорадо Запечённая . Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria__in's Weight History
|