Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
71 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 58.27g | Carbs: 86.63g.
Breakfast: Сливочное Масло, Дары Океана Горбуша Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Яндекс Лавка Карбонара с Беконом в Сливках, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|