Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 75.29g | Carbs: 196.78g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Балтптицепром Колбаса Рубленая Полукопченая, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сахар, Варенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Эстетика Вкуса Кисель, Булгур с Овощами, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. Snacks/Other: Варенье, Bio Баланс Кефир 2,5%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DzhuliaA's Weight History
|