Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 89.95g | Carbs: 217.13g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, ВкусВилл Куриное Филе с Картофельным Пюре, Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Трубочка Вафельная Белая Сгущенка, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой, Кофе с Сахаром. Dinner: Шоколадница Чай Облепиховый. Snacks/Other: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара с Вишней, Лента Груша Санта Мария, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Обережье Топленое Молоко 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|