Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
682 kcal
|
Fat: 15.29g | Prot: 22.99g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: Сахар, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Global Village Крупа Пшеничная . Lunch: Банан, Сахар, Кофе. Dinner: Болгарский Перец, Соусе Терияки, Куриная Грудка Отварная, Увелка Пшеничная Крупа. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alaer.inc's Weight History
|