Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 27.26g | Prot: 82.76g | Carbs: 134.42g.
Breakfast: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Alpro Almond Миндальное Молоко . Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Индилайт Ветчина из Индейки. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Chikalab Chika Biscuit Малина, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Venn's Греческий Йогурт 0,1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rrromanova_t's Weight History
|