Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 74.75g | Carbs: 53.79g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Руккола, Овсяноблин. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Руккола, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Легко Цезарь. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TEMBULATOVA ALINA's Weight History
|