Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
532 kcal
|
Fat: 11.37g | Prot: 19.43g | Carbs: 87.52g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Dinner: Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Красное Яблоко, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Dr. Korner Хлебцы, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|