Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
86.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 60.55g | Carbs: 200.29g.
Breakfast: Майонез, Сыр Российский, Дубки Колбаса Сырокопченая Венская Премиум, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо Куриное. Lunch: Компот, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой. Dinner: Напитки из Черноголовки Кола, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Milka Шоколад Oreo. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин Худеет правильно's Weight History
|