Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 83.41g | Prot: 44.87g | Carbs: 15.89g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Зеленый Лук, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Язык Говяжий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almaz55@'s Weight History
|