Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
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51.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1076 kcal
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Fat: 37.14g | Prot: 68.88g | Carbs: 114.94g.
Breakfast: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Cabeza de Cerdo. Lunch: Bendita Salsa Fungí, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate, Hacendado Arroz con Verduras. Dinner: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Cebollas, Pepino, Tomate, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Hamburguesa Pavo y Espinacas. Snacks/Other: Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamon Cocido Extra, Deluxe Baklava, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Mini Bombón Almendrado, Nestlé Chocolate. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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koalakate's Weight History
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